根本的な対策はしっかり洗うことだと思います

歳を重ねるにつれて、いろいろなと気になることが増えてきます。自身の身の回りのこと、人間関係。本当にいろいろ。でも、自分自身のことに限って言えば、人の目で見えるところの気になる部分が増えてきたように思います。

肌のハリ。シミ。ソバカス。小じわ。等々。。。「見えるところ」とは違いますが、『におい』も気になるところです。若い時には気にもしなかったことに、ある日突然気が付いて対策に追われます。

汗が留まってしまいがちな部位に、制汗スプレーを試してみたり、スティック状の固形制汗料を試してみたり。根本的な対策を考えると、やはり、きちんと洗うことですよね。
石鹸も香り重視ではなく、肌にやさしいもので、きちんと皮脂汚れが落ちるものを選んで、やさしく丁寧に洗うことを心がけています。

頭皮も同じです。じっくりお湯を頭皮になじませて、シャンプーを均等に地肌になじませる。指の腹で、じっくりやさしく丁寧にまんべんなく洗う。これだけでも臭い軽減になりました。

最初はこれだけだと不安でしたが、制汗スプレーをふりまくのを我慢してしばらく続けました。最近では、制汗料や香水でにおいをごまかすことが減ってきてとても清々しい気持ちでいます。